昆明注水碗是一种宝宝用的简易保温碗，冬夏两用，可在冬季注入热水持续保温，夏季则注入凉水快速降温。昆明注水碗主要是可以合理的控温，使得食物的温度刚好适宜，实用性非常高。
注水碗常见的有PP加硅胶或不锈钢两种，分成单口、双口、碗底部、碗边缘注水，不锈钢内胆的保温效果好一些。注水碗也就是我们平时所说的注水保温碗，主要针对吃饭慢，吃辅食的宝宝，给食物保温。注水保温碗有单口注水的，双边注水的，碗边注水的，碗底注水的。
首先将注水盖打开，然后将两边的注水口塞同时打开，加入50℃到60℃的热水，倒满了再将两个注水口塞塞紧，然后把注水口盖盖上，防止热水倒出烫伤宝宝，保温效果跟注水的容量有很大的关系，容量越大，保温时间会越长，但是总体保温效果都一般，需要经常换开水，时间约为18到25分钟就要换一次开水。
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